Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2024
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1324 kcal
|
Líp: 51,75g | Prot: 85,13g | Carbs : 133,94g.
Pequeno Almoço: Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Пятерочка Яблоко Сезонное. Almoço: Yuzumi Моти, Just Food Японские Оладьи , Lenesa_Sport Хлопковый Чизкейк ПП. Jantar: Каравай Хала. Snacks/Outros: Хрустим Сухарики, Майонез, Lay's Чипсы из Печи. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gromovacat
|