Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2024
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64,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1403 kcal
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Líp: 75,24g | Prot: 130,52g | Carbs : 49,94g.
Pequeno Almoço: Омлет или Яичница, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%. Almoço: Салат Овощной, Смешанные Орехи, Мистраль Рис Басмати Отварной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Jantar: Салат Овощной, Горбуша Жареная. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 15489221
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