Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2015
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72 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1598 kcal
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Líp: 96,26g | Prot: 82,18g | Carbs : 98,42g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Hacendado Varitas de Merluza Empanadas, Hacendado Salchichas Vienas con Queso, Huevo Frito, Croquetas de Jamón, Maxibon Maxibon Cookie. Snacks/Outros: Bocadillo de Jamón. mais...
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2426 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 45 minutos, Gym (Ginásio) - 15 minutos, Abdominais - 15 minutos, Alongar (Yoga) - 15 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Lady_No
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