Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2024
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1880 kcal
|
Líp: 93,15g | Prot: 65,40g | Carbs : 196,16g.
Pequeno Almoço: Любятово Крекер Витаминный, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Маркет Перекресток Персики Половинки в Сиропе, Магнит Яйцо Варёное , Окей Форель Слабосоленая, Маркет Перекресток Рикотта Мягкий Сыр, Iberica Оливки без Косточки, Табрис Хлеб Злаковый Постный Формовой Пшеничный. Almoço: Plov Project Шашлык из Говядины, Шашлык Куриный, Бахетле Чак-Чак, Лимонад, 4 Сезона Ризотто с Морепродуктами. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kazimita
|