Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2024
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1174 kcal
|
Líp: 54,87g | Prot: 52,08g | Carbs : 120,11g.
Pequeno Almoço: Свинина Запеченая, Петрохолод Как Раньше Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Мир Вкуса Сыр Маасдам 45%, Красная Цена Печенье Мария, Розовый Слон Зефир Бело-Розовый, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Омлет с Молоком, Перекресток Кабачковая Икра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный). Jantar: Чай с Молоком. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de le_sasha
|