Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2024
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1464 kcal
|
Líp: 67,79g | Prot: 68,92g | Carbs : 144,37g.
Pequeno Almoço: Campina Сливки Порционные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Индилайт Ветчина Мраморная, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Авокадо, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий . Almoço: Бискотти Плюс Печенье Бискотти Неробьянко, ВкусВилл Блины Домашние. Jantar: Праздник Вкуса Курица в Кляре, Ашан Рис Отварной. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 2,5%, Фили-Бейкер Печенье Миндальное. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksun_79
|