8 etti a caso. Boh vabè.
68,8 kg Perdidos até agora: 1,5 kg .    Ainda faltam: 8,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1193 kcal Líp: 16,43g | Prot: 64,83g | Carbs : 172,99g.   Pequeno Almoço: Dolciando & Dolciando Biscotti Gran Giorno, Latte Parzialmente Scremato. Almoço: Prosciutto Crudo, Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Zucca Delica, Finocchio Crudo, Lenticchie, Melanzana, Indivia Belga. Jantar: Birra, Brezel. Snacks/Outros: Tre Mulini Muesli Croccante al Cioccolato e Nocciole, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. mais...
2656 kcal Exercício: Garmin - 24 horas. mais...
A Ganhar 5,6 kg por Semana

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