Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2024
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
840 kcal
|
Líp: 28,36g | Prot: 56,15g | Carbs : 92,00g.
Pequeno Almoço: Кофе, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Голубика, Банан, Творожная Запеканка. Almoço: Чим Чим Соевый Соус, Цикорий с Молоком, Фуджи Онигири с Креветкой. Jantar: Яблоко, Яйцо-Пашот, Русское Море Кета Холодного Копчения, Сыробогатов Сыр Плавленный Сливочный , Белый Хлеб, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Мандарины. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlana_k@
|