Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2024
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129 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 39 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1345 kcal
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Líp: 58,44g | Prot: 60,25g | Carbs : 144,93g.
Pequeno Almoço: Migros Ezine Peyniri, Simit, Bal, Tereyağı. Almoço: Nestle Sütlü Çikolata. Jantar: Et Haşlama, Komposto. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Esunes
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