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Yeah!! Finally.
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67,1 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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812 kcal
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Líp: 36,85g | Prot: 15,59g | Carbs : 104,09g.
Pequeno Almoço: Mott's Original 100% Apple Juice. Almoço: Coffee with Cream. Jantar: Hannaford Asparagus Spears, Land O'Lakes Salted Butter, Wolferman's Cinnamon & Raisin English Muffins, Red Sweet Pepper. Snacks/Outros: America's Choice Natural Walnuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Costco Edamame, Meijer Brazil Nuts. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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