Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2024
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69,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1439 kcal
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Líp: 41,27g | Prot: 69,51g | Carbs : 197,87g.
Pequeno Almoço: Батон, Сыр Российский, Чай. Almoço: Сушка, Чай, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Перекресток Суп Куриный . Jantar: Бублик с Маком, Heinz Кетчуп Томатный, Sen Soy Соус Унаги, Киви, Чай, Печеночный Торт, Картошка Вареная. mais...
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1883 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 15 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de olisha0
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