Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2024
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54,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2135 kcal
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Líp: 89,49g | Prot: 90,13g | Carbs : 240,45g.
Pequeno Almoço: Макароны Отварные, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины. Almoço: Сметана , Яйцо, Творог 5%. Jantar: Exponenta Напиток Кисломолочный Черника. Snacks/Outros: Пекарня Марии Кольцо с Орехом, Рот Фронт Птичье Молоко, Коломенское Плюшка Московская, Папан Булочка с Яблоком. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2691397
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