Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2024
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79,2 kg
Perdidos até agora: 38,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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989 kcal
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Líp: 35,79g | Prot: 81,89g | Carbs : 82,81g.
Pequeno Almoço: Fiber, Lipo Fyre, Unsweetened Almond Milk. Almoço: So Good Unsweetened Almond Milk, Woolworths Select Frozen Mixed Berries, Benefiber Fiber, Cucumber (with Peel) , Lumpfish Caviar Black, White Bread , Poached Egg (with Salt). Jantar: Chang's Oriental Fried Noodle Salad Dressing, Snowpeas (Pea Pod), Chang's Oriental Fried Noodle Salad Dressing, Stir Fry Mix, Skin on Salmon Fillets, Broccolini. Snacks/Outros: Cadbury Caramilk Mini Bar, Cadbury Picnic Snack Size, YoPRO Salted Caramel , Sugar Free Maple Flavoured Syrup, Strawberries, Raspberries, Blueberries. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rachael_Clare
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