Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2024
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1122 kcal
|
Líp: 55,50g | Prot: 68,86g | Carbs : 90,17g.
Pequeno Almoço: Помидоры Черри, Norven Сьомга Слабосолена, Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Словяночка Кефир 1%. Jantar: Селянське Кефир 1%, Плавленный Сыр, Куриные Голени с Кожей, Банан. Snacks/Outros: Сильпо Яблоко Голден, Финик. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ляля2020
|