Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2024
|
68 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1318 kcal
|
Líp: 61,47g | Prot: 96,10g | Carbs : 94,13g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Кутабы с Сыром и Томатами, Greenola Клубника, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Творожно-сырный бейгл, ВкусВилл Авокадо Хаас, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), ОМПК Рулет Филейный, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%. Almoço: ВкусВилл Запеканка из Творога 5%, Filippo Berio Бальзамический Уксус, Увелка Рис Жасмин, Троекурово Огненные Крылья с Перцем Чили, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YrHnevge
|