Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2024
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92,4 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1421 kcal
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Líp: 67,46g | Prot: 84,32g | Carbs : 117,18g.
Pequeno Almoço: Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Жареное Яйцо без Жира, Рис Вареный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Almoço: Гречка Отварная, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Винегрет без Масла. Jantar: Raw To Go Sweet Candy с Кешью, Raw To Go За Белкой. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de all capone
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