Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2024
|
87,6 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1961 kcal
|
Líp: 75,75g | Prot: 118,67g | Carbs : 207,06g.
Pequeno Almoço: Каша Пшенная на Молоке, Сыр Маасдам. Almoço: Простоквашино Сливки 20%, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной. Jantar: Вот Такие Пироги Сибирский Рыбный, Пятерочка Яблоко Сезонное , ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая. Snacks/Outros: Клементины. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kotbryno
|