Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2024
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 31,7 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1180 kcal
|
Líp: 49,99g | Prot: 34,65g | Carbs : 151,61g.
Almoço: فاكهة موز, بيضة. Jantar: رز بلبن رز بلبن. Snacks/Outros: بسكوت, Molto Magnum. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mohamed Abo-Elhamd
|