Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2024
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1341 kcal
|
Líp: 54,19g | Prot: 133,44g | Carbs : 82,58g.
Pequeno Almoço: Сметана 15%, Пятерочка Сахар, Черная Смородина, Полевское Творог Деревенский 5%, Коллаген Коллаген Ультра. Almoço: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Сметана 15%, Куриное Филе. Jantar: Курага, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Магнит Сыр Маасдам, Полевское Творог Деревенский 5%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|