Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2024
|
114,7 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 58,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1041 kcal
|
Líp: 28,56g | Prot: 127,23g | Carbs : 71,55g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, ВкусВилл Хлеб Ремесленный Заварной. Almoço: Помидоры, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 1%, ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, Яйцо Куриное, Петруха Стейки От Петрухи, Морковь. Jantar: Петруха Филе Куриное. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ulik77gord
|