Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2024
|
110,6 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1640 kcal
|
Líp: 81,20g | Prot: 109,16g | Carbs : 116,25g.
Pequeno Almoço: Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Слонимский Мясокомбинат Мортаделла , Белмаркет Хлеб Овощной. Almoço: Хамон, Слонимский Мясокомбинат Мортаделла , Сыр Российский, Гроднохлебпром Батон Маладосць, Савушкин Сыр Творожный Свежа с Зеленью . Jantar: Савушкин Творог Деревенский, Джемы и Варенья. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|