Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2024
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69,3 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1520 kcal
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Líp: 99,94g | Prot: 70,08g | Carbs : 87,58g.
Pequeno Almoço: Сыр Маасдам, Куриный Рулет, Кофе (Растворимый), Белый Город Молоко 2,5%, Батон Нарезной, Сливочное Масло, Икра. Almoço: Майонез, Салат Оливье, Сметана , Мясновъ Долма из Говядины. Snacks/Outros: Cobarde Мультизлаковая Конфета Cheesecake. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de NNN-1420
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