Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2024
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82,9 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 22,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1355 kcal
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Líp: 54,25g | Prot: 115,22g | Carbs : 80,63g.
Pequeno Almoço: Свежий Ряд Сыр Костромской, Дары Кубани Фруктовое Пюре Яблоко Банан Клубника, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Almoço: Морковь по-Корейски, Мясо Love Сосиски Куриные , Гречка Отварная. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Морковь по-Корейски. Snacks/Outros: Ёбатон Печенье с Ванилью, King Protein Soy Protein , King Protein Soy Protein . mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alekseevakristina
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