Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2024
|
76,8 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1806 kcal
|
Líp: 56,15g | Prot: 123,67g | Carbs : 200,67g.
Pequeno Almoço: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Перекресток Мандарины, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ. Almoço: Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, Магнит Хлебцы Бездрожжевые, Пятерочка Апельсин, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Шарлотка ПП, Куриное Филе. Jantar: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Магнит Банан, Агрокомплекс Соус Майонезный Легкий 20%, Магнит Кукуруза Сладкая в Зёрнах. Snacks/Outros: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, То, Что Надо! Яйцо Куриное. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлька-НЕжрулька
|