Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2024
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
500 kcal
|
Líp: 26,81g | Prot: 34,38g | Carbs : 30,93g.
Pequeno Almoço: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Маркет Перекресток Рикотта Мягкий Сыр, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Яичный Белок. Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры, ВкусВилл Филе Трески с Картофельно Тыквенным Пюре. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kazimita
|