Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2024
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1538 kcal
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Líp: 54,87g | Prot: 78,62g | Carbs : 185,38g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta, Şekersiz Çay, Beyaz Ekmek, Zeytinli Poğaça. Almoço: Mercimek Çorbası. Jantar: Beyaz Ekmek, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Eker Ayran, Sebzeli Makarna, Menemen. Snacks/Outros: Mandalina, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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Histórico de Peso de secoko
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