Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2024
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59 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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863 kcal
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Líp: 36,74g | Prot: 43,64g | Carbs : 94,39g.
Pequeno Almoço: Çay Şekerli, Kepekli Ekmek, Domatesler, Marul, Yeşil Biber, Zeytin, Salatalık, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Etli Mantı, Bulgur Pilavı, Isırgan Çorbası. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de min101
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