Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2024
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
938 kcal
|
Líp: 56,08g | Prot: 72,37g | Carbs : 36,70g.
Pequeno Almoço: Ufood Сухое Кокосовое Молоко, Global Village Оливки без Косточки, Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Сливочный , Fish House Форель Слабосоленая Ломтики в Вакуумной Упаковке, Зеленая Линия Кремчиз с Травами, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Nordic Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), NEO Греческий Йогурт, Деликатеска Шпинат Резанный Замороженный. Almoço: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lucy.87
|