Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2024
|
84,7 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1575 kcal
|
Líp: 64,99g | Prot: 82,16g | Carbs : 165,97g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Сметана 15%, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Моя Цена Ананасы Консервированные . Almoço: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Креветка Очищенная, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло. Jantar: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Outros: Fish House Кольмар Кольца, Яшкино Вафли Шоколадные, Яшкино Вафельные Трубочки, Яшкино Пряники Шоколадные, Борщ с Курицей. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de an0997
|