|
👎👎👎
|
40,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1489 kcal
|
Líp: 61,05g | Prot: 41,42g | Carbs : 190,76g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Сыр Российский Красная Цена, Dr. Korner Хлебцы с Кориандром и Тмином, Hochland Творожный Сыр с Грибами, Jacobs Monarch, Славмо Молоко 2,5%. Almoço: Jacobs Monarch, Славмо Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . Jantar: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, KDV Батончик Чио Рио, Jacobs Monarch, Славмо Молоко 2,5%, KDV Карамель Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Куриный Фарш, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Агро-Альянс Бурый Рис Отварной. Snacks/Outros: KDV Батончик Чио Рио, Dr. Korner Хлебцы с Кориандром и Тмином, Hochland Творожный Сыр с Грибами, KDV Кремка с Морской Солью, KDV Карамель Кремка со Вкусом Клубники и Сливок. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yuriplisetskyy
|