Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2024
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97 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1171 kcal
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Líp: 48,30g | Prot: 75,83g | Carbs : 108,57g.
Pequeno Almoço: Manteiga (com Sal), Pullman Pão 100% Integral 7 Grãos, Maratá Néctar de Acerola. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Philadelphia Cream Cheese, Azeite de Oliva, Cebola Roxa, Pão Italiano, Brócolis Cozido, Contra-filé, Quatá Ricota Fresca. Jantar: Queijo Mozzarella, Cebola Roxa, Abobrinha, Contra-filé Grelhado, Alface. Snacks/Outros: Banana Nanica, Feliz Uva Passa Preta, Jasmine Granola Cereais Maltados com Castanha-do-Pará, Vigor Viv Mel. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fabi Akitomi
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