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still bloated 🙄
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80,6 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 21,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1544 kcal
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Líp: 82,51g | Prot: 93,99g | Carbs : 94,06g.
Pequeno Almoço: Bananas , Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Strawberry, Great Value Half & Half, Coffee, Aquafina Water (16.9 oz). Almoço: Hogs Heaven Pork Rinds Salt & Vinegar, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Pork Loin (Tenderloin) . Jantar: Tea (Brewed) , Quesadilla with Meat and Cheese. Snacks/Outros: Hogs Heaven Pork Rinds Salt & Vinegar. mais...
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2566 kcal
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Exercício:
Limpeza - 3 horas, Cozinhar - 1 hora, Dormir - 7 horas, Descansar - 13 horas. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cheylynn
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