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Evidently I ate to much yesterday or I’ll need to check my scale. I’m not worried. I can’t see it on my body so I feel ok.
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86,1 kg
Perdidos até agora: 11,0 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Líp: 75,34g | Prot: 64,52g | Carbs : 154,43g.
Pequeno Almoço: Calavo Avocado, Kroger Eggs (Large), Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread. Almoço: Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Lentil Soup, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread. Snacks/Outros: Sugar, Whole Milk, Cuties Clementines, Great Value Unsalted Dry Roasted Peanuts, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges. mais...
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A Ganhar 9,5 kg por Semana
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 Comentários
Sounds like not a huge problem.
19 fev 24 por membro: -MorticiaAddams
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Yes it’s cool. Haven’t been paying attention to my restaurant calories.
20 fev 24 por membro: chicago ken
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Histórico de Peso de chicago ken
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