Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2024
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1248 kcal
|
Líp: 35,95g | Prot: 62,60g | Carbs : 175,11g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин, Манник. Almoço: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Зеленая Фасоль. Jantar: Евроспар Хлеб Тостовый Солодовый, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Куриная Грудка, Гречка. Snacks/Outros: Fitstart Хлебцы с Кокосом, Jelly Belly Драже Жевательное, Чавыча, Мандарины, Манник, Капучино, Макарун, Травяной Чай. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristina_h_yan08102020
|