Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2024
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85,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2897 kcal
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Líp: 96,84g | Prot: 181,96g | Carbs : 329,99g.
Pequeno Almoço: Mandarina, Huevo, Serrano Jamón Serrano, Pan Integral. Almoço: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Arroz Basmati, Pechuga de Pollo. Jantar: Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Merluza. Snacks/Outros: Leche Semidesnatada, Manzana, HSN Sports Evowhey, Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos, Almendras. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de javigg99
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