Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2024
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67,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1473 kcal
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Líp: 76,08g | Prot: 81,99g | Carbs : 107,22g.
Pequeno Almoço: Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Тюкалиночка Сырники Творожные. Almoço: Свиной Фарш (Приготовленный). Jantar: Магнит Банан, Магнит Яблоко, Бутерброд со Шпротами. Snacks/Outros: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Магнит Мандарин. mais...
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1739 kcal
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Exercício:
Elíptica - 10 minutos, Descansar - 16 horas e 50 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Надежда в надежде похудеть
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