Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2024
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54,7 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1520 kcal
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Líp: 78,37g | Prot: 95,92g | Carbs : 104,82g.
Pequeno Almoço: Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Рафинад, Ёбатон Jamy Pie. Almoço: Пеко Хлеб Медведковский Ржано-Пшеничный, Яйцо (Целое), Сердечки тушенные. Jantar: Био Баланс Био Кефирный 1%, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de НикаФранц
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