Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2024
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98,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1699 kcal
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Líp: 57,09g | Prot: 156,34g | Carbs : 133,07g.
Almoço: Turkey Meat (Cooked, Roasted), Бахетле Пюре Картофельное. Snacks/Outros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, 365 Дней Халва, Bombbar Peanut Butter Protein Bar, Apple, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Banana, Carrots. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de AGRRR
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