Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2024
|
106,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 26,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1602 kcal
|
Líp: 51,75g | Prot: 107,62g | Carbs : 187,15g.
Pequeno Almoço: Миофарм Омега-3, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Киви, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Almoço: Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Владкон Тушенка Тунец. Jantar: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Перекресток Биточки Куриные Жареные, Макфа Спагетти. Snacks/Outros: Фикс Прайс Морская Капуста, Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sun_alina
|