Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2024
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1252 kcal
|
Líp: 94,33g | Prot: 99,55g | Carbs : 59,97g.
Pequeno Almoço: ОМЕГА-3 1000 (Тымлатский Рыбокомбинат), Tree Of Life Life Isolate. Almoço: Оливковое Масло, Салат Оливье, Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Жулай Роман
|