Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2024
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89,8 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 24,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1067 kcal
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Líp: 38,20g | Prot: 48,49g | Carbs : 131,85g.
Pequeno Almoço: Fruby Šipak I Jabuka Džem, Cekin Pileća Prsa, Butter , White Bread. Almoço: Cheese Pizza. mais...
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2423 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ZlataS.S.
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