|
На іншій 56,7🥰
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1500 kcal
|
Líp: 58,09g | Prot: 94,19g | Carbs : 159,23g.
Pequeno Almoço: Своя Лінія Молоко 1%, Своя Лінія Сьомга Слабосолена, Редиска, Avocados, Овостар Білок Яєчний, Delikate Twaróg Sernikowy, Яйце, Кожен День Крупа Ячмінна Перлова, Golden Kings of Ukraine Масло Льняное. Almoço: Квашена капуста, Куряча нога, Хатинка Гречка. Jantar: Ківі, Горіхи кеш'ю, Салат рукола, Редиска, Варене яйце, Pere Чечевица Красная. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gauerjul
|