Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2024
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70,3 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1107 kcal
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Líp: 67,90g | Prot: 70,79g | Carbs : 38,65g.
Pequeno Almoço: Sainsbury's Peppercorn Sauce, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Aldi Full Fat Soft Cheese, Smoked Salmon, Kallo Low Fat Rice Cakes, Kallo Low Fat Rice Cakes. Jantar: Tesco Broccoli, Pepper Steak. Snacks/Outros: Tesco Egg Mayonnaise Sandwich Filler, Kallo Low Fat Rice Cakes. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de phoebes68
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