Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2024
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 30,7 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
538 kcal
|
Líp: 15,08g | Prot: 29,76g | Carbs : 74,35g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш со Сливками, Банан, Ашан Творог Обезжиренный 0,5%. Almoço: Шефмаркет Диетический Суп-Пюре из Тыквы с Курицей Тандури. Snacks/Outros: Клементины, Банан, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a.skills00
|