Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2024
|
82,1 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1693 kcal
|
Líp: 52,04g | Prot: 69,21g | Carbs : 203,84g.
Pequeno Almoço: Adugs Svetlana, Waitrose Gold Kiwi, Tesco Raspberries, Tesco Strawberries, Tesco Cauliflower, Tesco Semi-Skimmed Milk, Tesco Medium Eggs. Jantar: Зефир, Adugs Svetlana, Ski Sea Bass Fillet (Skin On Boneless), ELSINORE Salmon Caviar, Tesco Tomatoes On The Vine, Lurpak Unsalted Butter, Tesco Buckwheat, Warburtons Toastie Small , Muscat Wine , Tesco Gouda Slices. mais...
|
A Perder 4,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Valerie Emi
|