Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2024
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66,7 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1177 kcal
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Líp: 73,64g | Prot: 60,78g | Carbs : 69,56g.
Pequeno Almoço: Egg, Never Any Mild Italian Chicken Sausage. Jantar: Chick-fil-A Honey Roasted BBQ Sauce, Roma Tomatoes, Egg, Baby Spinach, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Taco Bell Cheesy Gordita Crunch. Snacks/Outros: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Great Value Mixed Nuts. mais...
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2142 kcal
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Exercício:
Pedalar - 1 hora e 14 minutos, Descansar - 14 horas e 46 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kay621
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