Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2024
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91,1 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Líp: 44,86g | Prot: 114,68g | Carbs : 165,72g.
Pequeno Almoço: Dux Whey Protein Concentrado Coco, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Lider Leite Integral, Sadia Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Couve Manteiga Crua, Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Coxão Duro Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tomates, Ovo Mexido, Pão Francês. Snacks/Outros: Hortifruti Pinha, Hortifruti Melão Amarelo . mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de anacarolinagalho9
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