Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2024
|
98,9 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 23,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1384 kcal
|
Líp: 63,34g | Prot: 76,87g | Carbs : 128,38g.
Pequeno Almoço: Гринагро Творог Зернёный 5%, Кофе. Almoço: Огурец (с Кожурой), Реми Котлеты Рыбные Рубленые, Владхлеб Шведский Хлеб. Jantar: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Baleno Корнишоны Маринованные, Реми Котлеты Рыбные Рубленые, Гречка Отварная, Яблоко Зеленое. Snacks/Outros: Чай, Гринагро Молоко 2,5%, Здоровая Ферма Свежее Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fena666666
|