Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2024
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56 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2182 kcal
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Líp: 88,18g | Prot: 127,42g | Carbs : 214,59g.
Pequeno Almoço: Coles Hilo Milk, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Peanut Butter, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Coles Camembert, Coffee. Almoço: Salmon, Vitasoy Greek Style Soy Yoghurt Plain, Grapes, Coles Hilo Milk, Vitasoy Soy Milky Lite, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Chick Peas, Almonds, Coffee. mais...
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1372 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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