Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2024
|
71 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
665 kcal
|
Líp: 31,79g | Prot: 18,46g | Carbs : 82,78g.
Pequeno Almoço: Печенье к Чаю, Кофе с Молоком. Almoço: Хлеб Черный, Лечо. Jantar: Хлеб Черный, Помидоры, Авокадо. Snacks/Outros: Пицца Домашняя. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AliyaKabd
|